El tomillo es una planta aromática que se usa como condimento en el norte de África y el Mediterráneo. Pero más allá de su función culinaria, esta hierba también tiene propiedades medicinales que combaten muchos problemas de salud. Si quieres saber cuales son esas propiedades quédate hasta el final del vídeo que te las voy a enumerar, y además de eso, te voy a regalar una receta muy fácil de preparar.

La hierba del tomillo proviene de un arbusto perenne y leñoso que suele crecer silvestre en condiciones de sol. Así, sus hojas se usan para dar sabor a verduras, hacer más digestivos embutidos y quesos, o aromatizar carnes.

Se le describe como una hierba aromática de uso alimenticio, y también se le atribuyen aproximadamente 16 propiedades benéficas para la salud.

Podemos incluir el aceite esencial de tomillo en la elaboración de desodorantes caseros.
El tomillo podría ser efectivo para reducir la tensión arterial y fortalecer nuestro sistema inmunitario.
Es una planta medicinal efectiva para los casos de asma, laringitis y bronquitis.
Tómate una infusión de tomillo para aliviar el dolor de garganta y la tos.
Utiliza el aceite esencial de tomillo para limpiar tu hogar de una forma natural.
El tomillo previene la formación de gases en el tracto gastrointestinal.
Mejora los problemas de la piel. Aplica el aceite esencial mezclado con aceite base y masajea la zona afectada.
Si haces enjuagues o buches con la infusión del tomillo podrás mejorar los problemas de encías, la higiene bucodental y la gingivitis.
La infusión de tomillo mejora las digestiones lentas y pesadas.
Elimina los hongos de uñas y piel con aceite esencial de tomillo. Aplícalo en la uña afectada con una gasa y para la piel diluye el aceite en un aceite base, como el de almendras dulces o de coco.
La infusión del tomillo mejora los síntomas de catarros y gripes.
Mejora las infecciones como uretritis, prostatitis, vaginitis, vulvitis o cistitis.
Para la candidiasis se prepara una infusión de tomillo y se aplica de forma externa mediante una ducha vaginal.
El tomillo favorece la eliminación de mucosidad de las vías respiratorias.
Esta planta medicinal puede usarse de forma interna y externa para la inflamación.
Aplica el aceite esencial de tomillo con un aceite base en zonas con artritis, reuma, contracturas musculares para aliviar el dolor, la inflamación y mejorar la movilidad.
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Ahora pasemos a lo que es la receta de INFUSIÓN DE TOMILLO

Se trata, como es de imaginar, de una receta natural ideal para aliviar la tos y destruir infecciones del tracto urinario. Toma nota de los ingredientes que necesitas y los pasos a seguir:

Vas a necesitar:

1 cucharadita de tomillo
1 cucharadita de miel
1 cucharadita de zumo de limón
1 taza de agua
La preparación de esta receta es bien sencilla, solo tienes que poner a hervir en un cazo el equivalente a una taza de agua. Mientras tanto, corta un limón por la mitad y exprime una de ellas para obtener su zumo. Cuando el agua entre en ebullición añade el tomillo y deja hirviendo 5 minutos, pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo 3 minutos mas.

Finalmente cuela, endulza con una cucharadita de miel y bebe.

Esta infusión es ideal cuando estamos agripados o acatarrados, cuando nos duele la garganta y la tos no nos deja dormir por la noche. Es muy útil consumirla caliente antes de acostarnos.